サプリメント・栄養学

体の中に入れるものこそ、厳格な監査を。

「飲むだけで痩せる」などという幻想は捨てろ。サプリメントはあくまで補助食品だ。含有量、吸収率、そして原価。数字で判断できるものだけを信じろ。